Resilienz & Sozialkompetenz

Für starke Kinder - die Erwachsenen von morgen.

Kinder sind wunderbar offene und neugierige Wesen. Sie sind mutig, kreativ und begeisterungsfähig. Jedes Kind ist eine einzigartige Persönlichkeit mit individuellen Stärken und Bedürfnissen. Ich bin fest davon überzeugt, dass jedes Kind das Potenzial hat über sich hinauszuwachsen, wenn wir ihm mit Ermutigung und Vertrauen begegnen.

Sie brauchen Bestätigung, Respekt, Freiraum und auch Grenzen. Diese Grenzen bieten ihnen nicht nur Orientierung, sondern auch die Möglichkeit, sich an ihnen abzuarbeiten und zu wachsen.

Mit meinen Angeboten begleite und unterstütze ich Kinder, Jugendliche, Erwachsene und pädagogische Fachkräfte dabei, ihre eigenen Stärken zu erkennen, selbstbewusst zu sein und ein Leben in innerer Balance und Eigenverantwortung zu führen.

In Trainings, Workshops und Coachings stärke ich soziale Kompetenzen, fördere Resilienz und ermögliche echte Persönlichkeitsentwicklung – mit ganz viel Wertschätzung, Klarheit und Humor.
Ob im Klassenzimmer, beim Elternabend oder im Einzelcoaching: Mein Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten – hin zu mehr Selbstvertrauen, innerer Stärke und einem Leben, das sich gut und richtig anfühlt.

Herzlich, Alexandra Reuter

Meine Angebote

Für Schulen & Kitas

Echt.Stark.Miteinander
Resilienztraining & Mobbingprävention
von der
Vorschule bis zur 6. Klasse
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Für Teens

Ich. Echt jetzt.
Persönlichkeitsentwicklung ab der 7. Klasse

Layla und ihr HRNSHN
Workshop

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Für Pädagog*innen

Einheitlicher Umgang mit Mobbing und Konflikten
Pädagogenfortbildung

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Für Kinder & Eltern

Echt.Stark.Miteinander
Resilienztraining & Mobbingprävention
für Kinder und ihre Eltern
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Für Firmen

Gemeinsam stark im Werk.

Azubi-Training für ein faires Miteinander im Ausbildungsbetrieb

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Coaching

nach der
IntuSense®-Methode

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Aktueller Kurs in 2026

Echt.Stark.Miteinander – Eltern-Kind-Training

Du wünschst dir ein selbstbewusstes Kind, das mit Beleidigungen, Ausgrenzung und Konflikten sicher umgehen kann?
Und gleichzeitig mehr Klarheit und Verbindung in eurem Familienalltag?

Dann ist mein Eltern-Kind-Training in Karlstein (Pfarrheim Dettingen) genau dafür da.

Am 14. März 2026 von 10:00 bis 15:00 Uhr verbringen wir einen intensiven, stärkenden Tag miteinander – praxisnah, lebendig und mit konkreten Strategien für euren Alltag.

Dieses Training verbindet Mobbingprävention, Resilienztraining und Elternarbeit.
Kinder lernen neue Handlungsstrategien – und ihr als Eltern bekommt die passenden Impulse, um sie nachhaltig zu begleiten.

Feedback

Stimmen von Teilnehmenden und Auftraggeber*innen

Presse

02.10.2025 – Gründerinnen vom Untermain

In diesem Beitrag werde ich als eine von vier Frauen, die ihr eigenes Business gegründet haben vorgestellt.

28.07.2025 – Fernsehbeitrag Dalberg-Schule Aschaffenburg

In diesem Video-Beitrag des Bayerischer Rundfunk, in dem ich mit meiner Arbeit kurz erwähnt werde, wird gezeigt, wie die Dalberg-Schule in Aschaffenburg mit Präventionsarbeit gegen Gewalt und Mobbing vorgeht – und wie Wertschätzung sowie soziales Miteinander sichtbar gestärkt werden. Eine Schule, die hinschaut und Verantwortung übernimmt.

19.02.2025 – Link zum Zeitungsartikel im Hanauer Anzeiger

Gemeinsam mit zwei Trainerkolleginnen durfte ich Anfang 2025 Vorschulkinder in Maintal im Rahmen des Projekts Starkes Hessen stärken – für mehr Selbstvertrauen, innere Stärke und einen guten Start in die Schulzeit.